~ ~ ~ Brocoli au fromage ~ ~ ~

  • 1 c. à table de beurre
  • 1 oignon haché fin
  • 2 gousses d`ail écrasées
  • 1 canne de tomate en dés
  • Épices au choix
  • Brocoli cuit égoutté

    Préparation: :
    1 - Dans un plat, faire fondre le beurre, ajouter l`oignon et l`ail et faire cuire 3 min
    2 - Ajouter la canne de tomates et vos épices et faire cuire 5 min
    3 - Mettre dans un plat allant au four le brocoli que vous avez cuit
    et égoutté entre temp
    4 - Verser votre sauce sur le brocoli et mettre du fromage râpé dessus.
    5 - Faire chauffer au fourneau à 350 F de 10 à 15 min. et mettre à BROIL
    jusqu`à ce que votre fromage soit doré

    Idée du chef: :
    Cette recette est très très bonne.
    Vous pouvez manger ça avec du riz et steak ou chop ou poulet.

    Merci et bonne bouffe!


    Retour à mes recettes