~ ~ ~ Brocoli au fromage ~ ~ ~
1 c. à table de beurre
1 oignon haché fin
2 gousses d`ail écrasées
1 canne de tomate en dés
Épices au choix
Brocoli cuit égoutté
Préparation: :
1 - Dans un plat, faire fondre le beurre, ajouter l`oignon et l`ail et faire cuire 3 min
2 - Ajouter la canne de tomates et vos épices et faire cuire 5 min
3 - Mettre dans un plat allant au four le brocoli que vous avez cuit
et égoutté entre temp
4 - Verser votre sauce sur le brocoli et mettre du fromage râpé dessus.
5 - Faire chauffer au fourneau à 350 F de 10 à 15 min. et mettre à BROIL
jusqu`à ce que votre fromage soit doré
Idée du chef: :
Cette recette est très très bonne.
Vous pouvez manger ça avec du riz et steak ou chop ou poulet.
Merci et bonne bouffe!